ओमान में गर्मी का प्रकोप लगातार बढ़ता जा रहा है और तापमान कई इलाकों में 49 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच गया है। इसे देखते हुए ओमान मौसम विभाग ने लोगों को सनस्ट्रोक यानी लू लगने से बचने के लिए विशेष गाइडलाइंस जारी की हैं। सरकार ने लोगों से दोपहर के समय सीधे धूप में न निकलने और लगातार पानी पीने की अपील की है। इसके साथ ही बाहरी कामगारों और प्रवासियों की सुरक्षा के लिए दोपहर के वक्त खुले में काम करने पर पाबंदी लगा दी गई है ताकि उन्हें हीट स्ट्रेस से बचाया जा सके।
मौसम विभाग ने सनस्ट्रोक से बचने के लिए क्या गाइडलाइंस जारी की हैं?
ओमान मौसम विभाग और सिविल एविएशन अथॉरिटी ने आम लोगों और प्रवासियों के लिए कुछ जरूरी दिशा-निर्देश जारी किए हैं। इनका पालन करके सनस्ट्रोक से बचा जा सकता है:
- धूप से बचें: दोपहर के समय सीधे सूर्य की रोशनी में जाने से बचें और अपने जरूरी काम सुबह जल्दी या शाम के समय पूरे करें।
- कपड़े और बचाव: बाहर निकलते समय हल्के रंग के और ढीले कपड़े पहनें। धूप से बचने के लिए छाते या टोपी का इस्तेमाल जरूर करें।
- हाइड्रेटेड रहें: शरीर में पानी की कमी न होने दें और नियमित अंतराल पर पर्याप्त मात्रा में पानी पीते रहें।
- गाड़ियों में सावधानी: भूलकर भी बच्चों या पालतू जानवरों को खड़ी गाड़ियों के अंदर न छोड़ें, क्योंकि बंद कार के अंदर का तापमान बहुत तेजी से जानलेवा स्तर तक पहुंच सकता है।
मौसम विभाग के मुताबिक, सनस्ट्रोक तब होता है जब शरीर अपना तापमान नियंत्रित नहीं कर पाता है। इसके लक्षणों में चक्कर आना, तेज सिरदर्द, उल्टी आना, भ्रम होना और गंभीर स्थिति में बेहोश होना शामिल है।
दोपहर में काम करने पर प्रतिबंध और तापमान को लेकर उड़ती अफवाहें
ओमान के श्रम मंत्रालय ने प्रवासियों और स्थानीय मजदूरों के हित में एक बड़ा फैसला लिया है। इसके तहत जून, जुलाई और अगस्त के महीनों के दौरान दोपहर 12:30 बजे से लेकर 3:30 बजे तक खुले स्थानों पर काम करने पर पूरी तरह से प्रतिबंध लगा दिया गया है। नियोक्ताओं से कहा गया है कि वे काम के स्थानों पर मजदूरों के लिए पीने के पानी और आराम करने की पर्याप्त व्यवस्था करें।
तापमान की बात करें तो जून की शुरुआत में ही ओमान के बरका, सुवाइक, अल खबूरा और कुरैयात जैसे क्षेत्रों में तापमान 48 से 49 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया था। इसी बीच सोशल मीडिया पर यह अफवाह उड़ने लगी थी कि तापमान 58 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच गया है। सिविल एविएशन अथॉरिटी ने स्पष्ट किया है कि यह केवल एक अफवाह है और आधिकारिक तौर पर तापमान इस स्तर तक नहीं पहुंचा है।
Frequently Asked Questions (FAQs)
ओमान में दोपहर के समय काम करने पर प्रतिबंध कब से कब तक रहेगा?
ओमान के श्रम मंत्रालय के नियमों के अनुसार, जून, जुलाई और अगस्त के महीनों में दोपहर 12:30 बजे से लेकर 3:30 बजे तक बाहरी और खुले स्थानों पर काम करने पर पूरी तरह प्रतिबंध रहेगा।
सनस्ट्रोक या लू लगने के मुख्य लक्षण क्या हैं?
ओमान मौसम विभाग के अनुसार, सनस्ट्रोक के मुख्य लक्षणों में चक्कर आना, सिरदर्द, उल्टी महसूस होना, मानसिक भ्रम और गंभीर मामलों में बेहोशी आना शामिल है।