सऊदी अरब के स्वास्थ्य मंत्रालय ने लोगों को बिना वैज्ञानिक आधार वाली डाइट फॉलो करने से बचने की चेतावनी दी है। मंत्रालय ने खास तौर पर “Tayyibat System” का जिक्र करते हुए कहा कि इसे डॉक्टर द्वारा दी गई दवाओं के विकल्प के तौर पर इस्तेमाल न करें। इंसुलिन जैसी जरूरी दवाओं को अचानक बंद करना सेहत के लिए बहुत खतरनाक हो सकता है।
दवाएं छोड़ने से बढ़ी मुसीबत
यह चेतावनी इसलिए जारी की गई क्योंकि कई लोग बिना डॉक्टरी सलाह के अपनी दवाइयां कम कर रहे थे या पूरी तरह बंद कर रहे थे। इसकी वजह से कई मरीजों की सेहत बुरी तरह बिगड़ गई और उन्हें इमरजेंसी में भर्ती कराना पड़ा। कुछ मरीजों में शुगर लेवल बहुत ज्यादा बढ़ गया, जिससे उन्हें आईसीयू (ICU) में भर्ती होना पड़ा।
सही पोषण और सलाह जरूरी
मंत्रालय ने कहा कि खाने-पीने में संतुलन और विविधता रखना जरूरी है। किसी भी नई डाइट को शुरू करने से पहले स्पेशलिस्ट डॉक्टर से सलाह जरूर लें। खाने की चीजों को सिर्फ “फायदेमंद” या “नुकसानदेह” बताकर किसी भी जरूरी फूड ग्रुप को बंद न करें, क्योंकि इससे शरीर में पोषक तत्वों की कमी हो सकती है।
आधिकारिक जानकारी पर ही करें भरोसा
सरकार ने लोगों से अपील की है कि वे स्वास्थ्य संबंधी जानकारी सिर्फ आधिकारिक स्रोतों जैसे 937 कॉल सेंटर से ही लें। पुरानी बीमारियों से जूझ रहे मरीज अपने डॉक्टर के कहे बिना इलाज के तरीके या दवा में कोई बदलाव न करें।
